Category: путешествия

Category was added automatically. Read all entries about "путешествия".

Упражнения для запястий

Наверняка  многим знакома боль в запястье после долгого рабочего дня, проведённого  за компьютером и не только. Попробуйте эти простые упражнения, которые  снимут напряжение. К тому же их можно выполнять прямо за рабочим столом.

Кисти  рук особенно подвержены артриту, ведь наши руки практически постоянно  находятся в напряжении. У многих проблемы возникают с большим пальцем,  сказывается частое печатание сообщений на телефоне. Лучшее лекарство от  артрита, по мнению специалистов, — это движение. Данные упражнения можно  выполнять несколько раз в день, как только вы почувствуете дискомфорт в  запястьях.

— Легко сожмите и разожмите пальцы. Повторите несколько раз.

— Сделайте несколько круговых вращений большими пальцами. Повторите вращения в одну сторону, а затем в другую.

— Вращайте запястьями, изображая восьмёрки. Постарайтесь почувствовать, как при этом движутся ваши плечи.

 — Легко сожмите руки в кулак и вращайте запястьями. Почувствуйте, как  тянутся мышцы запястий. Затем выполните вращения в другую сторону.

 — Соедините ладони перед грудью (поза молитвы). Ладони и пальцы должны  плотно прилегать друг к другу. Нажимайте одной рукой на другую в течение  5–10 секунд. Повторите несколько раз.

 — Сплетите пальцы и делайте волнообразные движения руками в одну и  другую сторону. Если вам неудобно выполнять упражнение с переплетёнными  пальцами, просто положите одну ладонь поверх другой.

Collapse )

Интересные факты об Эйфелевой башне

Если вы спросите 100 разных людей, что у  них ассоциируется с Парижем, то, скорее всего, услышите — Эйфелева  башня. Эта железная леди является самой узнаваемой, самой посещаемой и  самой фотографируемой туристической достопримечательностью мира.

 Больше 200 миллионов людей посетили Эйфелеву башню с тех пор, как ее  построили в 1889 году. Вот другие любопытные факты об Эйфелевой башне:

1. Эйфелеву башню ненавидели

 Начнём с того, что Эйфелевой башни могло бы и не быть. Когда  французский инженер Густав Эйфель впервые решил возвести её в 1887 году,  его затея была встречена с изрядной долей критики. Многие известные  культурные деятели тех времен, даже подписали документ, в котором было  сказано: «В течение следующих лет мы должны будем смотреть на  отвратительную тень ненавистной колонны из железа и винтов, которая  будет простираться над городом, как чернильная клякса».

Одним из  самых больших ненавистников Эйфелевой башни стал писатель Ги де  Мопассан, который часто обедал в ресторане башни, так как это было  единственное место в Париже, откуда нельзя было увидеть эту  «отвратительную» постройку.

2. Она не должна была остаться

 Эйфелеву башню изначально построили в 1889 году, как временную  структуру в память 100-летнего юбилея Французской революции. Она была  входной аркой на Всемирную выставку 1889 года и должна была  демонстрировать превосходство французских технологий и инженерии.

Collapse )

Фэн-шуй дома - первые шаги или с чего начать.

В фэн-шуй влияние имеет все, что находится в четырех углах и четырех сторонах комнаты, - что-то в большей, что-то в меньшей степени. Каждый сектор отождествляется с определенным направлением света и с определенным свойством фэн-шуй. Для начала просто отметьте для себя, где находятся те или иные предметы.

Вам будет легче находить источники энергии в своей комнате, когда вы начнете активно пользоваться инструментами фэн-шуй. С помощью компаса определите направления сторон света в вашей комнате. При необходимости составьте план комнаты и отметьте стороны света на этом плане. Выполняя рекомендации фэн-шуй, не забывайте время от времени сверяться с компасом - неплохо было бы заучить наизусть ориентацию вашего дома по сторонам света. В этом случае вам будет легко выполнять советы, касающиеся определенного сектора помещения.

Первые шаги

Встаньте в центре комнаты и мысленно выделите различные секторы в соответствии с направлениями света. Определите, в каком секторе находится и в каком направлении смотрит дверь. Привыкайте мысленно выделять стороны света и делить помещение на секторы.
Откройте дверь и посмотрите, что находится за ней. Обратите внимание на расположение лестницы относительно двери. Плохо, если лестница расположена непосредственно напротив двери. В этом случае вам следует держать дверь закрытой или повесить прямо перед ней занавеску, чтобы уменьшить энергию, исходящую от лестницы.

Почему женщине не стоит во всем угождать мужчине.

Долгое время женщин убеждали в том, что они обязаны посвящать всю свою жизнь на то, чтобы мужчине было хорошо и комфортно.

Однако из такой затеи не могло выйти что-то хорошее: представители  сильного пола были как маленькие мальчики, во всем полагающиеся на своих  "мам".

Рассматривая кармическую роль женщины, так хочется наделить ее  собственным достоинством и смелостью быть собой. Сейчас поясню, что имею  в виду. 

Есть такие девушки, которых так и хочется назвать  "женщинами-вешалками". Это дамы, которые позволяют мужчинам навешивать  на себя их большие и маленькие проблемы. 

И нагляднее всего это можно "подсмотреть" на пляже. Представьте, что  приходят муж с женой на пляж, где заняты все раздевалки, а охладиться в  воде уж очень хочется — жара, знаете ли… И вот мужчина просит жену  подержать его вещи, помочь ему переодеться, отгородить его полотенцем,  например, и т. д. 

Видели такое? Думаю, да и не раз. И эта "женщина-вешалка", с которой  сходит семь потов, на которой в буквальном смысле висят мужские вещи,  полотенца и сумки, малые дети, умудряется еще рукой обеспечить мужчине  опору, чтобы он, стоя на одной ноге, не упал, прячась за полотенцем.

Как объяснить этой самоотверженной даме, что вешалкой быть кармически  не выгодно? Ведь она, словно пугало в огороде, буквально отпугивает  «настоящих мужчин» своей покорной глупостью и притягивает  безответственных маменькиных сыночков, которые ищут и, надо сказать,  находят в ней не жену, а самую настоящую опору.

Collapse )

Про Венец безбрачия.

Женщины, которые не могут выйти замуж долгие годы, нередко говорят о том, что на них есть венец безбрачия.

Стоит сказать, что очень часто это является самовнушением, которым занимается сама же представительница прекрасного пола.

Порой женщина так оправдывает свое неумение держать себя в обществе, общаться с мужчинами, вызывать у них интерес.

Но надо признать, что венец безбрачия имеет место быть. Как правило, в таком случае в роду несколько поколений женщин не могут найти себе спутника, создать с ним брачный союз.

Но родовое проклятие, именуемое венцом безбрачия, можно определить еще по нескольким признакам.

Болезни мочеполовой системы

Они могут возникать и сами по себе, но в случае с венцом безбрачия они будут хроническими.

Их обострения будут происходить без видимых причин, врачи будут не в состоянии помочь такой женщине полностью излечиться.

Неприятности в личной жизни

Они могут быть самыми разными. Особенно явными они становятся, когда девушка все же встречает мужчину, с которым можно было бы планировать дальнейшую жизнь.

Начинают срываться свидания, конфликты возникают на ровном месте. Нередко мужчина проявляет не самые лучшие свои качества уже в начале отношений, например, упрекает в чем-то даму, унижает ее.

Невозможность выйти замуж

Collapse )

Памятка для русского туриста

1. Обязательно тащите с собой в салон самолета огромную сумку. Ну и что,  что есть ограничения на размеры ручной клади?! Там лежит-то всего 25  вещей, жизненно необходимых во время трехчасового полёта.

2. Как  только прозвучит команда пристегнуть ремни, немедленно подскакивайте и  начинайте доставать сумку из багажного отсека — ведь без книжки вам не  обойтись во время взлета.

3.  При заселении в отель требуйте номер с видом на море, но чтобы было  тихо, с кроватью не у окна, не ниже пятого этажа, с балконом и джакузи.  Если таких комбинаций в отеле ещё не придумали, громко возмущайтесь,

4.  На завтраках типа «шведский стол» еды набирайте побольше, не забывая  пару бутербродов закинуть в пляжную сумку. Вероятность наступления  голодной смерти ещё никто не отменял. На очередь стоящих за вами людей,  ждущих, пока вы набьёте карманы едой, внимания не обращайте. Подождут: у  вас всё уплочено.

5. Вне зависимости от страны пребывания  обращайтесь ко всем на русском языке. Не выучили — их проблемы, вы  платите деньги, вы и заказываете музыку!

6.Чем жарче страна  пребывания, тем острее необходимость надеть носки с сандалиям. Носки  лучше надевать черные и натягивать их повыше, желательно до колена.

7.  Если на экскурсии вы решили отдохнуть и откинуться в кресле, не  обращайте внимание на стоны сзади. Просто ваш сосед отрастил слишком  длинные ноги, это совсем не ваша проблема, не ищите с ним компромиссов.

Collapse )

Виды воды

В меню одного из ресторанов Лос-Анджелеса представлены 45 видов простой воды. Из школьного  курса химии мы знаем, что вода состоит из двух атомов водорода и одного  атома кислорода. Следовательно, вода — это только вода и ничего больше.  Но в баре «Ray’s and Stark», расположенном недалеко от Художественного  музея в Лос-Анджелесе, в меню есть страница с 45 видами воды с 20  различными химическими элементами. Цены составляют $8–20 за литр.
Мартин Риз сомелье Мартин Риз создал список с водой из десяти разных стран, в числе которых Испания, Франция, Германия,  Канада. Он утверждает, что все виды воды существенно отличаются  по вкусу. Например, в меню есть ледниковая вода под названием «Берг»  за $20 и вода из Калифорнии с формулой 90H2O за $16. Кроме того, в меню  содержится подробная информация о происхождении воды, её составе  и правилах дегустации. Посетители ресторана могут приобрести бутылку  любой воды или заказать дегустацию за $12, чтобы попробовать несколько  видов. Но вот что удивительно: все виды воды на вкус как… вода.

Что нужно обязательно посетить в Крыму. Достопримечательности Крыма.

Крымский полуостров является уникальным в своем роде историко-культурным  заповедником. Здесь на  протяжении веков переплеталась культура разных  народов, проживавших в этой местности. Особенно ясно в Крыму  прослеживается история противостояния цивилизаций Востока и Запада – это  история греков-колонизаторов и кочевников из Золотой Орды, первых  христиан и мусульман, строивших здесь церкви и мечети.  Но Крым – это не только богатая историческими событиями точка на карте.  Это еще и красивейшая разнообразная природа, считавшаяся лучшим местом  отдыха и туризма в СССР, при котором Крым  по праву называли «Всесоюзной  здравницей». В те времена, более чем в сотне санаториев Крыма ежегодно  отдыхало до 8 млн человек. 

Collapse )

Чего нельзя делать в лесу, если вы заблудились.

Сезон походов на природу в самом разгаре. Каждый год огромное количество  граждан выбирается в лес для времяпрепровождения на свежем воздухе.  Печальная практика такова, что каждый год число заблудившихся в лесу  только растет. К сожалению, вовремя отыскать и спасти получается далеко  не всех. Именно по этой причине важно знать, чего точно не стоит делать в  лесу, если все-таки потерялся.  

Collapse )