Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Шокирующие факты о продуктах

Каждый человек хочет, чтобы на его столе  всегда были исключительно натуральные и полезные продукты, однако  гигантам пищевой промышленности на это по большому счёту наплевать, для  них главное — прибыль. В производстве продуктов питания всё шире  используются различные химические добавки и искусственные аналоги  натуральных ингредиентов, так что надежда на наличие в магазинах  натуральной и доступной пищи тает быстрее, чем кусочек масла на  раскалённой сковороде… Самое удивительное, что производители пищевых  продуктов не только экономят на здоровье потребителей, но и умудряются  наживаться на их стремлении правильно питаться. Предлагаем вам краткий  ликбез по вопросам вкусной, но не слишком здоровой пищи.   

Collapse )

Привычки богатых женщин

У человека с высоким уровнем дохода есть  определенные привычки, которые помогают им зарабатывать больше. 

Она всегда здоровается

Жену богатого мужчины легко вычислить в толпе. И не по запаху  дорогого парфюма или дорогих брендов одежды. Когда жена состоятельного  мужчины заходит в помещение, она всегда здоровается. У нее это в крови.

Она никогда не обходится без маникюра

Богатая женщина никогда не забывает про свои руки. Выйти на улицу без маникюра для нее - словно оказаться голой.

Она ведет себя гордо

Жена состоятельного мужчины твердо  шагает вперед. Она никогда не зайдет в помещение сжавшись. Со стороны  может показаться ее поведение надменным, но на самом деле, она просто  уверена в себе

Она заботится о себе

Такая женщина думает о себе в первую очередь. Для нее ее персона - на первом месте.

Она не жалеет деньги на "вечные" вещи

Она никогда не будет скупится на вещи, которые ей будут служить  годами. Дорогие часы, сумки и украшения, - все это для нее в норме  вещей, и на этом держится ее состояние.

Что надо съесть, чтобы поднялось себе настроение.

Фрукт-антидеприссант

Ощущаете подавленное настроение и абсолютное отсутствие желания что-либо делать?

Самое время рассказать о фруктах, которые способен победить вашу депрессию раз и навсегда. Ну или хотя бы на пару часов.

Самое время рассказать о фруктах, которые способен победить вашу депрессию раз и навсегда. Ну или хотя бы на пару часов. Диетологи рекомендуют обратить внимание на потребление бананов в своем рационе.

Как это работает?

Бананы содержат в своем составе триптофан, а также витамины А, В6 и  С, клетчатку, калий, фосфор, железо и углеводы. Витамин В6  преобразует триптофан в гормон серотонин, благодаря чему  улучшается настроение. Также это избавляет от беспокойства, хронической  усталости и бессонницы.

Collapse )

Последние данные о распространении коронавируса.

 Коронавирус проник в Европу: последние данные о распространении инфекции istockphoto.com  

Сразу в 5 регионах Италии более 150 человек заразились коронавирусом Covid-19, есть и первые жертвы китайской инфекции.

 Не успели мы как следует порадоваться данным о снижении темпов распространения коронавируса в Китае, как данная инфекция неожиданно дала о себе знать в центре Европы. 

В пяти регионах Италии врачи зафиксировали 155 носителей коронавируса  и третью смерть от инфекции. Новой жертвой стала пожилая женщина из  Ломбардии, у которой ранее диагностировали онкологическое заболевание. 

Из-за наличия рака, первым делом женщину госпитализировали в онкологическое отделение.

Ситуация в Италии остается крайне напряженной, в 11  муниципалитетах местные власти ввели строгий карантин: на дорогах  оборудовали контрольно-пропускные пункты, отдельные населенные пункты  фактически закрыли для выезда, а людям запретили без острой  необходимости выходить из домов. 

Газета Corriere della Sera отмечает, что в  охваченных инфекцией местах возникла паника, а в супермаркетах Милана  уже невозможно приобрести дезинфицирующие гели для рук и медицинские  маски. 

Полезные советы на все случаи жизни

Не спеши бежать в аптеку.

Разумеется, всё очень индивидуально для каждого человека. Но лично я проверяла на себе, это работает! Попробуй и ты.

1. Если тебя мучает бессонница, просто поморгай быстро в течение минуты.

2. Когда принимаешь душ, включи под конец холодную воду. Это поможет устранить высыпания на коже. Холодная вода сужает поры, и предупреждает попадание в них бактерий.

3. Если перед важным выступлением ты прочтешь доклад вслух, ты будешь лучше его помнить наутро.

4. Если верить научным исследованиям, то правое ухо лучше воспринимает человеческую речь, а левое — звуки музыки. 

5. Если ты лежишь в кровати и ощущаешь головокружение, опусти одну ногу на пол. 

6. Если ты чувствуешь сильную головную боль, опусти руки в холодную воду со льдом. 

7. Смажь укус комара сухим дезодорантом, чтобы унять нестерпимый зуд.

8. Если тебя то и дело клонит в сон, задержи дыхание настолько долго, насколько это возможно. 

9. Если тебя разобрал смех в самый ответственный момент, просто ущипни себя. 

10. Если у тебя кошки на душе скребут, просто напиши о том, что ты чувствуешь, на листке бумаги. Говорят, становится легче. 

11. Если у тебя насморк, положи возле кровати очищенную луковицу. 

12. Если ты чувствуешь, что у тебя щекочет в горле, почеши внутри уха.

13. Чтобы унять боль в горле, съешь зефир маршмеллоу. 

14. При зубной боли нужно потереть кубиком льда между большим и указательным пальцем. 

15. Подуй на большой палец, чтобы уменьшить частоту сердцебиения. 

Collapse )

Продукты для суставов.

Лечить суставы очень сложно, а в некоторых случаях - невозможно, потому важно заботиться об их здоровье.

  Суставы состоят из хрящевой ткани. Лучший способ сохранить их здоровыми  - подпитывать эту ткань с помощью правильного подбора рациона.

Итак, какие продукты помогут вам сохранить подвижность на долгие годы.

Collapse )

Признаки сотрясения мозга

Ни у кого нет совета, который может защитить вас на 100%, но наши  знания помогут вам избежать серьезных проблем после сотрясения мозга и  принять все необходимые меры для их лечения.

Мы ценим здоровье и  хотим поделиться некоторыми важными симптомами, которые могут указывать  на то, что у вас может быть сотрясение мозга.

1. Головная боль или чувство давления в голове.
1. Головная боль или чувство давления в голове.
Collapse )

Тибетское средство омоложения организма

В народной медицине каждой страны есть свои средства и рецепты  омоложения организма, но многие из них, благодаря использованию широко  распространённых растений, можно считать универсальными. Так получилось с  тибетским рецептом «чая вечной молодости»: он встречается во множестве  источников, а содержит всем у нас известные почки берёзы, ромашку  аптечную, цветки бессмертника и траву зверобоя продырявленного - всё по  100 г. Рецепт очень простой, но о нём тоже сложены легенды, к которым  стоит прислушаться. Например, такая. Один пожилой мужчина услышал от  людей, что в одном из отдалённых монастырей Тибета есть монахи, знающие  секрет сказочного эликсира молодости, а живут они сотни лет. Долго искал  он заветное место и, наконец, нашёл монастырь. С сомнением обратился  странник к одному из молодых монахов и спросил его, в самом ли деле есть  такое средство? Молча достав баночки с упомянутыми выше сушёными  травами, монах взял их по горсти, насыпал в глубокую чашу, перемешал и  плотно закрыл – до вечера.

Collapse )

Как правильно почистить ананас .

Инструкция:

  1. Разрежьте ананас пополам и положите на блюдо срезанной частью кверху.
  2. Возьмите тонкий нож и вилку. Вилкой будете придерживать плод, поэтому воткните ее в мякоть по центру. Сердцевину будете вырезать, поэтому проколы ей не повредят. Тонким ножом аккуратно срежьте кожуру, но мякоть не вынимайте.
  3. Вырежьте сердцевину, сделав два продольных надреза. 
  4. Порежьте мякоть полукольцами или кубиками.

В таком виде ананас можно подавать на стол как самостоятельное блюдо или добавить кусочки сочной и ароматной мякоти в салат.

Чистить ананас вовсе не трудно. Кушайте на здоровье!

Как повышали иммунитет древние люди.

Древние люди воспринимали заболевание  как наказание, посланное богами — и лечились соответственно. Чуть позже,  с возникновением цивилизации, появились и более адекватные способы  борьбы с напастью. Люди начали использовать окружающую природу себе на  пользу, опытным путем выясняя, какие травы смогут помочь при несчастном  случае. Древние мыслители Китая, Индии и Греции писали подробные  трактаты, посвященные медицине и особенно подробно описывали средства,  способствующие профилактике заболеваний. Даже сейчас некоторые  практикуют именно те методы укрепления здоровья, которые оставили нам  предки.

Вот, к примеру, несколько наиболее интересных способов повышения иммунитета, практиковавшиеся по всему миру.

Collapse )