avtomat_kx

Category:

Как уменьшить затраты на еду.

Бытует  мнение, что здоровая пища не экономична. Однако это явное заблуждение.  Сегодня мы подскажем вам, как рационально подходить к покупке продуктов  питания.

1.  Старайтесь планировать заранее список продуктов. Походы по магазинам  без составленного заранее списка грозит вам приобретением ненужных  продуктов. Список не только сэкономит ваше время, но и значительно  сократит расходы.

2. Не  покупайте готовую еду. Приобретайте ингредиенты для ее приготовления.   К тому же, приготовленная еда расходуется быстрее, чем ее составляющие.  Ну и бесспорный факт – готовый продукт стоит дороже ингредиента. Лучше  один раз  приобрести сборник рецептов в одном из книжных магазинов,  таких как  akonit-bookish, чем тратить лишние деньги на покупку блюд, неизвестно кем и в каких условиях приготовленных.

3. Готовьте порции для приготовления пищи заранее. По возвращению с работы намного проще готовить еду из уже готовых порций.

4. Делайте  крупные закупки. Покупки оптом значительно сокращают расходы и  гарантируют наличие нужных ингредиентов для приготовления пищи.

5. Наслаждайтесь  вкусом сезонных овощей и фруктов. Не покупайте импортные продукты,  которые проходят через обработку и выращиваются в теплицах. Сезонные  местные продукты более дешевые и свежие.

6. Займитесь садоводством. Выращенные вами овощи и фрукты – полезно и практически бесплатно.

7. Не  покупайте продукты у перекупщиков, старайтесь приобретать их  непосредственно у фермеров. Это значительно сэкономит ваши деньги и  гарантирует качество продуктов.

8. Используйте дисконтные карточки супермаркетов.

9. Попробуйте  самостоятельно испечь хлеб, сделать шоколад или напитки. Ежедневно мы  тратим значительные суммы на покупку этих товаров. Сделанные вашими  руками, они , к тому же, будут полезнее для вашего здоровья.

10. Уменьшите  отходы. Более 25 процентов купленной нами еды, выбрасывается. Не  забывайте, что овощи и фрукты можно замораживать, что обеспечит им  длительное хранение.

Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded