Categories:

Запретные приемы манипуляции людьми и как с ними бороться

Агенты спецслужб, психологи, политики,  специалисты особых бизнес структур, а иногда и простые люди используют  эти приемы манипуляции сознанием, чтобы достичь своих целей.

 Чаще всего жертва даже не подозревает, что является объектом  воздействия. Самые упорные легко поддаются и делают все, что вам от них  нужно.

1. Манипуляция чувством вины или обиды
Использование  обиды или чувства вины — один из самых верных приемов манипуляции  близким человеком. Образ несчастной жертвы часто дает своему носителю  «дивиденды» в виде негласных полномочий и репараций. Бывает, что человек  живет в роли жертвы годами и уже свыкся с этим, однако у окружающих он  уже не вызывает сочувствия и желания помочь, а, наоборот, провоцирует на  раздражение и даже агрессию.
Потому что на самом деле, как ни  странно это звучит, именно жертва оказывается всегда на вершине пирамиды  в семейной системе. Такой человек влияет на других с помощью их чувства  вины. Со временем люди, вовлеченные в эту игру, начинают прямо или  полуосознанно понимать эту манипуляцию и реагировать на нее агрессией.

- Противоядие
 Лучше всего выработать в семье правило забывать обиды. И не припоминать  друг другу прошлые грехи во время семейных ссор. Ни к чему хорошему это  все равно не приведет. Если партнер чем-то вас обидел, то лучше сразу  обсудить этот вопрос. Цивилизованно и корректно, не давая оценок ни  происходящему, ни партнеру.

2. Манипуляция гневом
Существуют  люди, которые выходят из себя, чтобы вынудить вас им поддаться. Это  манипуляторы, использующие так называемый тактический гнев.

- Противоядие
 Самое худшее — пойти на поводу у такого человека. Ведь если его прием  сработает, он и в будущем станет поступать так с вами и с другими. Для  начала вам потребуется ваша решительность: вы не должны уступать или  позволять на себя кричать. Если манипулятор продолжает кричать, уйдите.  Продолжайте так себя вести при любых последующих стычках, когда он  злится, пока гневливый оппонент не научится вести себя с вами  рационально.

3. Манипуляции молчанием
Люди прибегают к  многозначительному молчанию, когда хотят показать, как они расстроены.  Иначе, по их мнению, вы подумаете, что проблема неважна для них.

- Противоядие
 Постарайтесь воздержаться от подыгрывания «надутому», потому что если  это сработает однажды, молчун будет прибегать к подобному приему  постоянно. Но не будьте с ним резки; ведите себя так, как будто все  нормально. Подождите, пусть он сам нарушит молчание. Если у вас  возникают дискуссии с молчуном, слушайте его с открытой душой.  Дружелюбно и разумно объясните ему, на чем основывается ваша точка  зрения.

4. Манипуляции любовью
«Если любишь, то...»
 Эта манипуляция рассчитана на близких людей, испытывающих к  манипулятору положительное отношение. Страх быть отвергнутым и потерять  любовь силен в людях с самого детства. Многие родители неосмотрительно  пытались манипулировать своим чадом, приговаривая «Если ты не будешь  меня слушать/делать, что я скажу и т. п., то я перестану с тобой  общаться/тебя любить/заботиться о тебе и т. д.».

- Противоядие
Любовь - не предмет торгов, а результат отношения. Замечая эксплуатацию своих чувств, подумайте, насколько это вам нужно.

5. Манипуляции надеждой
Блестящие  посулы нередко скрывают за собой стремление к сиюминутной выгоде их  автора. Сказочные обещания Кота Базилио и Лисы Алисы были продиктованы  их желанием заполучить поскорее золотые, звеневшие в кармане у Буратино.  Часто подобные «песни» приводят и более осведомленных граждан к  закапыванию наличности «на Поле Чудес в Стране Дураков».

- Противоядие
 Арабская пословица гласит: «Умный надеется на свои дела, а глупый  полагается на надежду». Доверяйте фактам, а не мнениям. В принятии  решений опирайтесь на реальный опыт, а не на чьи-то истории или  предположения.

6. Манипуляции тщеславием
Маленькие  крючочки, крепко цепляющие избыточно раздутое эго, могут выглядеть как  невинный комментарий. Похвала, используемая в расчете добиться своих  целей: «Вы прекрасно составляете отчеты! Наверняка и с тем, который я  хочу вам предложить, никто не справится лучше вас!» Или, наоборот, вызов  с намеком на некомпетентность: «А слабо?..», «Ты бы, наверное, не  смог...»

- Противоядие
Вспомните, планировали ли вы сделать  предлагаемое до изложения провокационного предложения? Проверьте  соответствие задуманного своим интересам и возможностям.

7. Манипуляции иронией или сарказмом
Манипулятор  выбирает изначально ироничный тон, критичные высказывания и замечания,  приправленные шутками или провокационными комментариями.

-  Противоядие: Сделать себя обиженным без собственного участия невозможно.  Не верите — попытайтесь обидеться просто так, ни на что конкретное.  Если вы не будете поддаваться на провокации манипулятора, осознав или  напомнив себе с кем и чем имеете дело, то сможете сохранить ясность  мысли, точность формулировок и эмоциональный баланс.

Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded