?

Log in

No account? Create an account

Интересное в сети

Интересное в мире

Previous Entry Поделиться Next Entry
Меню на каждый день Великого поста
avtomat_kx

В дни Великого поста рацион питания  существенно изменяется. Это время предназначено для обращения к Богу и  воздержания, чтобы очиститься перед Светлой Пасхой и избавиться от  накопленных за год грехов.

Во  время Великого поста постящиеся усмиряют свои похоти и желания, чтобы  стать ближе к Господу. Ежедневные молитвы и покаяние, отказ от мирских  утех возвышают душу и позволяют стать непоколебимым в своей вере. Во  время поста православной церковью не разрешается употреблять  определенные продукты, в частности, животного происхождения. Постное  меню позволит православным христианам очиститься перед главным  праздником — Воскресением Христовым.




В Великий пост разрешена растительная пища

Первая неделя Великого поста в 2019 году

Начало Великого поста. Первая неделя наиболее строгая. В  понедельник, 11 марта, постящиеся полностью отказываются от пищи,  употребляя только простую воду. Во вторник, 12 марта, можно есть хлеб из ржаной муки, а из напитков разрешены компоты, вода, морсы и квас без сахара.

Со среды по субботу  необходимо исключить приготовленную пищу, разрешается сыроедение. Можно  употреблять свежие и сушеные фрукты, овощи, травы, а также засушенный  хлеб.

В воскресенье можно есть  постные супы и каши на воде. Также разрешено добавление небольшого  количества растительного масла. Еще в воскресенье можете выпить немного  красного сухого вина.


2 – 6 недели Великого поста в 2019 году

Со второй по шестую неделю  постное меню становится более разнообразным. Так, по понедельникам  разрешено на завтрак употреблять гречневую кашу, в обед – капустный или  гороховый суп, картофельные котлеты и немного фруктов. На десерт не  возбраняется съесть постное пирожное. Перед сном лучше отказаться от еды  и прочитать молитвы Господу.

По вторникам на завтрак  можно есть различные каши без масла, овощные салаты и фрукты, икру  баклажанную либо кабачковую. Во время обеда употребляйте супы из  вермишели и каши с грибами, жареными помидорами или кабачками. От ужина  лучше отказаться вовсе.

По средам можно есть кашу их риса, грибы и овощные салаты, постное печенье, вегетарианский плов. Ужин запрещен.

По четвергам разрешено  завтракать кукурузной кашей с сушеными фруктами. Во время обеда лучше  всего съесть суп из капусты с хлебом, фруктовый или овощной салат, пюре  их фасоли или гороха. К ужину можно приготовить печеный картофель с  домашними разносолами.

По пятницам обычно готовят каши из ячки, супы из чечевицы или  фасоли. Также можно побаловать себя фруктами или постными салатами. От  ужина лучше отказаться. Если не можете, то приготовьте гречневую кашу с  грибами.

Субботним утром приготовьте  винегрет, а во время обеда — рис или пшеничную кашу, приготовленную в  духовке или мультиварке. Также разрешены сухофрукты. На ужин не  запрещены макароны и различные домашние овощные заготовки.

В воскресенье лучше есть  овсяную кашу на воде, фрукты и постные блины. К обеду можно приготовить  постный борщ, на второе подайте жаренные овощи или запеченный картофель.  Ужинать лучше постным пловом с грибами.

В последний день шестой  недели, в Вербное воскресенье 14 апреля 2019, можно есть рыбу. Также  можно побаловать себя рыбными блюдами на Благовещенье (7 апреля 2019  года).

Меню для Страстной недели

С понедельника по среду необходимо употреблять, не требующую приготовления: разрешены фрукты, овощи и орехи.

В Чистый четверг можно  съесть различные кашки, приготовленные на воде, и немного сушеных  фруктов. Разрешен только один прием пищи.

В пятницу не запрещены только хлеб и вода в первой половине дня, после полудня можно пить только воду.

Суббота — день отказа от приема пищи.

В воскресенье 28 апреля  православные христиане начинают употреблять продукты животного  происхождения и празднуют Христово Воскресение, Светлую Пасху.



Последние записи в журнале

  • Какие женские недостатки нравятся мужчинам.

    Первые уроки того, как быть идеальной хозяйкой, мамой и женой, мы получали от своих мам, которые, в свою очередь, учились этому искусству у бабушек.…

  • Природа России (фотографии)

    Чего только нет на нашей русской земле: и великие горы, и прозрачные озера, и непокорные вулканы, водопады, пещеры… Но есть и такие сакральные…

  • Продукты для стройности.

    Ухудшение метаболизма и лишние килограммы – явный признак нарушения работы организма. Диетологи напоминаю о том, что при…

  • Кто такая Баба-Яга.

    Ну… и кто же такая наша любимая Яга? Во-первых, это не молоденькая девчушка, а вполне себе почтенная мадама, иногда – скрюченная и жалкая, иногда –…

  • Как убрать мозоли и натоптыши

    Летом особенно хочется, чтобы ноги выглядели ухоженно и привлекали внимание мужчин. Но стоит перестараться с каблуками или узкой обувью - и…

  • Полезные привычки.

    Внедрение полезных привычек — благое дело, но мало у кого это получается. Вот несколько конкретных рекомендаций, что и как стоит делать, чтобы…