?

Log in

No account? Create an account

Интересное в сети

Интересное в мире

Previous Entry Поделиться Next Entry
Какие продукты нельзя сочитать!
avtomat_kx

Следи за тем, чтобы эти продукты не пересекались в одном приеме пищи, чтобы пищеварение было правильным.


Картофель и мясо


Замечала наверняка, что чувствуешь тяжесть в животе после обеда этим
традиционным сочетанием продуктов? Все дело в том, что для переваривания
картофеля и мяса нужны разные ферменты, и поэтому такая пища долго
переваривается, оставляя дискомфорт в желудке.


Недопустимые сочетания продуктов




Алкоголь и кофе


И хотя кофе придаст тебе энергии после вчерашней вечеринки, все же не
следует его пить на утро – так ты еще больше обезвоживаешь и утомляешь
организм, рискуя заработать бессоницу и учащенное сердцебиение.


Пиво и бургер


Нет ничего плохого в том, чтобы на день забыть о диете и на ужин
«поглотить» сочный бургер, но советуем тебе не дополнять его пивом.
Жирное мясо и алкоголь наносят двойной удар по печени, и пока она
нейтрализует токсины из пива, жир откладывается на талии. Возникают
такие неприятные последствия как тяжесть, вздутие и изжога.


Недопустимые сочетания продуктов


Вино и десерт


Решила побаловать себя вкусным тортиком и вином одновременно? Зря!
Это сочетание совсем не полезно для организма, ведь вино способствует
ускорению усвояемости сахара из десерта, что приводит к увеличению веса.
Лучше дополни вино свежими овощами или сыром.

Недопустимые сочетания продуктов





Последние записи в журнале

  • 21 января Международный день объятий (International Hug Day).

    21 января во всем мире отмечается один из самых необычных праздников — Международный день объятий. Он был основан в США в 1986 году под…

  • Как избежать черной полосы.

    Бывает такое, что рушится все – уходит любимый мужчина, начинаются проблемы на работе и со здоровьем, конфликты возникают буквально на пустом…

  • О пользе грудного молока.

    Грудное молоко - это не просто питание для малыша, это прочная эмоциональная и биологическая основа для его развития. Чем же так полезно грудное…