?

Log in

No account? Create an account

Интересное в сети

Интересное в мире

Previous Entry Поделиться Next Entry
Чем неудачники отличаются от успешных людей!
avtomat_kx

Успешных людей от неудачников отличает деятельность, уверены
американские психологи. Первые умудряются отдохнуть, совершив прогулку
или встречу с друзьями или родственниками. Вторые же от подобных
мероприятий устают еще больше. И это только начало


Что отличает неудачников от любимчиков судьбы




Неудачники избегают людей, потому что пытаются расслабиться. Но у них
ничего не получается, потому что они намеренно удерживают себя от
контактов с людьми и напрягаются из-за этого, передает The Independent.


Напряжение переходит в стресс, от которого неудачники не имеют
возможности избавиться даже в законные выходные. Чтобы отвлечься, они
тратят массу денег на бесполезные товары, совершая так называемые
импульсивные покупки. Особенно это поведение бьет по карману в
праздничные дни.


Что отличает неудачников от любимчиков судьбы


Неудачники склонны совершать неверный выбор, постоянно оправдываясь.
За это они подсознательно наказывают себя, например, не прекращая
работать в выходные. Все от того, что такие люди не умеют правильно
распределять свое время, но всегда готовы пожалеть себя, сетуя на
усталость и общую загруженность делами. Психологи рекомендуют начать
планировать дела заранее и стараться соответствовать графику: уделите
работе несколько часов в выходной день, а потом спокойно отпустите дела
до начала новой рабочей недели.


Такой метод поможет избавиться от постоянных мыслей о работе, что
избавит от стресса, незапланированных покупок и желания скрыться от
людей подальше. Успешное избавление от рабочих задач за короткий период
запустит в мозге систему вознаграждения, придаст сил и избавит от лени.
Нельзя проводить выходные, не вылезая из постели, если вы здоровы и
можете двигаться!


Что отличает неудачников от любимчиков судьбы


Неудачников от успешных людей в праздничные выходные дни отличает
также нежелание рисковать, пробовать новое и пускаться в авантюры. Они
предпочитают остаться в уютненьких соцсетях, посмотреть пару сезонов
сериала, сидя в четырех стенах, а не отправиться в поездку или поход.


Психологи подчеркивают: это нормально, что вам хочется расслабиться.
Однако о нескольких днях, проведенных на диване, вы будете жалеть — а
значит, что расслабиться вам так и не удастся.


Если вы вдруг узнали себя, помните, что рано или поздно придется
учиться менять график дел в выходные дни, ценить свое время, отключать
мобильный и хотя бы гулять в парке.




Последние записи в журнале