avtomat_kx (avtomat_kx) wrote,
avtomat_kx
avtomat_kx

Гимнастика для глаз

Как правильно делать гимнастику для улучшения зрения.
Людям, которые работают за компьютером, врачи рекомендуют после каждого часа работы делать 10-минутный перерыв. Это время будет потрачено с большей пользой для зрения, если занять его "зарядкой для глаз". Самая лучшая гимнастика - в нашей инфографике.

Упражнение 1.
Упражнение 2.
Упражнение 3.
Упражнение 4.
Упражнение 5.
Упражнение 6.
Упражнение 7.
Упражнение 8.
Tags: гимнастика, глаза, для глаз, здоровье
Subscribe

  • Правил безопасного поведения в интернете для детей.

    Каким должен быть надежный пароль? Почему не стоит сохранять логин в браузере? Как безопасно загружать приложения и совершать онлайн-покупки? Как…

  • Заповеди вечной молодости.

    Хотя человеку генетически "гарантированы" сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет,…

  • Круги счастья

    Замечали ли вы когда-нибудь, что ежегодно с нами случаются примерно одни и те же события в одно и то же время? Если нет, то стоит…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments