September 22nd, 2020

Как избавиться от неприятного запаха изо рта.

1. Чесночный или луковый аромат

Чеснок — невероятно полезный продукт. Однако многие люди отказываются  от него из-за неприятных последствий. Чтобы избежать амбре, сразу после  употребления блюда с чесноком прополощите рот. Затем пожуйте свежее  яблоко, шпинат, петрушку или базилик. Если заметили, что язык покрылся  темным налетом, нужно почистить зубы. Еще один вариант — закусить  орехами. Подойдет миндаль, грецкие или кедровые плоды. Арахис будет  неэффективным. Положите в рот несколько орешков и медленно, тщательно  разжуйте их.

2. Алкогольный запах

Даже после небольшой порции алкоголя в организме как минимум на 2,5-3  часа сохраняется характерное амбре. Побороть перегар помогут ароматные  специи. Среди них: мускатный орех, лавровый лист, корица, гвоздика.  Пожуйте одну из специй, а затем почистите зубы или воспользуйтесь  ментоловой либо мятной резинкой. 

3. Табачный аромат

Чтобы не отпугивать окружающих запахом табака, пожуйте несколько  зернышек зиры или тмина. Если пряных трав нет под рукой, съешьте свежую  морковь или твердое яблоко. Также не забудьте сменить одежду, поскольку в  текстиль быстро впитывается табачный аромат.

Народные средства по устранению неприятного запаха изо рта

1. Имбирный или зеленый чай

Collapse )

Как отдохнуть за 5 минут.

28 способов

Современная  жизнь в большом городе имеет бешеный круговорот. Совещания, авралы,  презентации, новые заказы, почта, твиттер, фейсбук — все надо успеть,  нет времени, быстрее, быстрее, быстрее…

В  результате, в конце дня вы валитесь без сил как выжатый лимон,  проклиная свою несчастную жизнь. Между тем, уже давно доказано, что  своевременный отдых совершенно не вредит, а даже наоборот — увеличивает  нашу продуктивность. Для этого совсем не обязательно много времени или  дорогое оборудование. Мы расскажем вам как расслабиться и отдохнуть  буквально за 5 минут, где бы вы ни находились.

Питание

Выпейте зеленый чай:  Травяной чай обладает отличным расслабляющим действием. Зеленый чай  является источником L-теанина, который помогает избавиться от гнева.  Вскипятите воду, заварите чай и сделайте успокаивающий глоток — это  займет всего пару минут.

Плитка шоколада:  Несколько кусочков черного шоколада поможет избежать стресс и повысит  настроение. Темный шоколад регулирует уровни гормона стресса кортизола и  стабилизирует обмен веществ, однако учтите, что злоупотреблять этим не  желательно.

Несколько ложек меда: Этот  продукт является не только природным увлажнителем кожи и антибиотиком,  но и снижает возбуждение, то есть является отличным средством от тревоги  и депрессии.

Collapse )