September 9th, 2020

Чем полезен Йод.

Посмотрите на себя в зеркало, дорогие женщины.

Сухость  кожи, тусклость, выпадение волос, ломкость ногтей, отёчность,  одутловатость лица, потухшие глаза, усталость, сонливость, плаксивость и  т.д. — это всё нехватка йода в организме. Еcли йода в организме хватает  — у женщины глаза блестят! Летать хочется!

Опасность нехватки этого  микроэлемента в организме велика, т.к. на функции щитовидной железы  завязана не только наша внешность, но и гормональная система.

У детей нехватка йода выражается проще — не может сосредоточиться на выполнении школьных заданий, устаёт, плаксив.

Помогите своему организму и организму своих деток!

ГИПОТИРЕОЗ (пониженная функция  щитовидной железы) — далеко не безобидная штучка… Хотя йод стараются  добавлять и в соль, и в различные сухие завтраки, и детские смеси, но  этого мало!

Начнём с пробы — вечером перед сном проведите йодом три полоски — 10 см — на внешней стороне правой руки — предплечье.

Первая полоска — самая сильная по интенсивности цвета, вторая — слабее, третья самая слабая.

Утром посмотрите на эти полоски. Какой цвет ваша кожа впитала?

-  Если самую слабую полоску усвоил организм — значит в организме хватает  йода, но для профилактики в осенне-зимний период подкормите его.

- Если нет следа от слабой и средней полосок — организму нужен йод.

- Если всех трёх нет следа на коже утром — караул!

-  Если все три «на лицо» — не обольщайтесь, возможно, ваша щитовидка уже  не в состоянии работать в нормальном режиме, придётся её завести!

Collapse )