?

Log in

No account? Create an account

Интересное в сети

Интересное в мире

Как улучшить работу мозга.
avtomat_kx

Есть несколько способов для улучшения мозговой деятельности. Предлагаем один из них

Тщательно пережевывайте пищу! Все родители говорят об этом своим  детям, и медицинская наука выступила с доказательствами, что это  действительно хороший совет.

Что происходит с памятью

Тщательное пережевывание пищи помогает поддерживать хорошую память и  способности к обучению, выяснили ученые из Университета медицины и  стоматологии Токио.

Жевательные движения стимулируют центральную нервную систему и  помогают тканям лица, находящимся во рту, челюстях и лице, развиваться,  когда мы растем.

Это открытие увидело свет в подходящий момент. Ученые наблюдали, что  люди недостаточно пережевывают пищу, а дети тем более практически  проглатывают свою еду, почти не жуя. Непонятное ухудшение жевательных  функций исследователи связывают с ослаблением мозговой деятельности,  когда человек стареет.

Эксперименты подтвердились

В экспериментах с лабораторными мышами ученые обнаружили, что  грызуны, которых кормили мелко перемолотой пищей (им не надо было ничего  жевать), не смогли пройти тест на память даже через 24 часа после еды, а  те животные, которым давали твердый корм, этот тест прошли.

У тех, кто не жевал, был меньше гиппокамп - часть мозга, отвечающая  за память и общие когнитивные способности, например обучаемость.. К тому  же их челюстные мышцы и кости были менее развиты.

Читать дальше...Свернуть )
Метки: ,