?

Log in

No account? Create an account

Интересное в сети

Интересное в мире

Пивной живот: почему он появляется.
avtomat_kx

По мнению специалистов, никакой взаимосвязи между возникшим  ожирением и употреблением пива — нет. Какие же, в этом случае, факторы  приводят к формированию большого живота?

Многие ошибочно считают, что в пиве содержится большое количество  калорий. Как показывают результаты анализа, содержание калорий в 100  граммах, не превышает 40 ккал. Для сравнения: 100,0 молока содержит  около 60 ккал. Конечно, если выпить за раз 2 литра пива, а некоторые и  больше, можно легко подсчитать количество калорий, которое получится в  сумме. А если сюда добавить чипсы, орешки и т.д. — можно получить  суточную норму потребления калорий. А как же завтрак, обед и ужин?

Так  же давно известно о способности алкоголя усиливать аппетит. Пиво,  естественно не является исключением. Учёные Британии подсчитали, что  выпитый стакан пива + закуска, добавляет ещё 200 ккал.

Ещё одно заблуждение насчёт способности пива менять гормональный фон.  Доказано, что это не так. Всё это говорится, что бы воздействовать на  психику, употребляющих пиво людей. Вредное воздействие пива, заключается  в его способности снижать уровень тестостерона. При проведённых  исследованиях выявлено снижение этого гормона на 11,7% у пьющих пиво на  протяжении шести недель. А как известно, именно снижение тестостерона и  приводит к формированию «женской» фигуры среди мужчин.

Читать дальше...Свернуть )

Что делать, если вы устали.
avtomat_kx

Если усталость становится вашим постоянным спутником – это сигнал!  Сигнал вашего организма к тому, что пора бы и отдохнуть. Усталость,  упадок сил, общее недомогание – проблемы современного образа жизни.  Организм так перегружен ритмом жизни, работой и другими нагрузками, что  вынужден работать на пределе. Это опасно. Чревато нервными срывами,  стрессом и другими расстройствами. Что делать, если в последнее время,  вы стали ощущать себя уставшим?

  1. Смените обстановку. В этом поможет прогулка на  свежем воздухе. В саду, на берегу моря, в лесу. Например, один час  прогулки в лесу или по берегу моря, на четверть повысит концентрацию  внимания, улучшится работоспособность, а свежий морской или лесной  воздух способствует насыщению мозга чистым кислородом. Общение с  Природой и смена обычной обстановки – один из лучших способов привести  организм в норму. Полезным будет, разнообразить свои выходные такими  прогулками, если вы выберетесь на природу два раза за месяц, чередуя  недели, вы обеспечите себя отличным самочувствием и новыми впечатлениями  и позитивом.
Читать дальше...Свернуть )

Для чего нужен цифровой детокс.
avtomat_kx

Многие люди не представляют жизни без смартфона, а специалисты  рекомендуют хотя бы раз в неделю от него отдыхать. И вот несколько  причин для этого — помимо того, что зависание в телефоне ограничивает  творческие и даже умственные способности (доказано исследованиями).




1. Формируется реактивное поведение

Представь, что ты сидишь летом на улице, читаешь книгу, а вокруг роятся  мухи, зудят, мешают… Ты отвлекаешься от чтения и все время пытаешься их  прихлопнуть. С сообщениями из интернета происходит то же самое. Часто ты  натыкаешься на рекламу или людей, которые вообще никак с тобой не  связаны, отвлекаешься на это и забываешь, что хотела сделать на самом  деле.

2. Время тратится бесцельно

Людям нужно время на осмысление происходящего, оценку своих чувств и  целей. Если постоянно торчать в интернете, на это останется гораздо  меньше времени, и мысли будут поверхностными.

3. Появляются фальшивые ценности

В Сети легко увлечься мошенническими схемами заработка, прохождением  курсов о том, как научиться проходить курсы и прочими бесполезными  вещами. Во главу угла ставятся не реальные, а виртуальные ценности.

Читать дальше...Свернуть )
Метки:

Мобильная версия казино Азино 777.
avtomat_kx

Приветствую всех поклонников игрового софта, на страничках своего блога  и хочу сообщить, что для посетителей онлайн казино  Azino777, появилась мобильная версия этого игрового заведения Азино 777 мобайл. Установив мобильную версию  казино Азино 777  на свой смартфон, вы можете  играть на любимых игровых автоматах в любом удобном для вас месте, в общественном транспорте, в магазине, в кофе или просто прогуливаясь в городском парке.
Для установки мобильной версии онлайн казино подходит любая модель смартфона, а сама установка займет всего несколько  секунд.
Если вы еще не зарегистрированы в онлайн казино  Azino777, то вам необходимо пройти регистрацию, за которую вам будут начислены солидные бонусы и призовые средства. Кстати, их можно использовать как стартовый капитал и играть, не вкладывая своих средств. За пополнение своего счета вы также получает бонусы. Для постоянных посетителей действует кэшбек и многие другие приятные сюрпризы.
Играть в Azino777 на смартфоне удобно, можно принимать участие в турнирах, независимо от времени суток и ваше места нахождения, даже если нет доступа к сети  Wi-Fi, вам достаточно оплатить Интернет своего оператора.
Выводить выигранные средства можно удобным для вас способом, все выплаты осуществляются быстро, причем без дополнительных условий и требований.
Для того чтобы протестировать Азино 777 мобайл достаточно воспользоваться предложенной в тексте ссылкой и установить приложение на свой смартфон.
Начинать игру лучше всего запуская бесплатные демо-версии игровых автоматов. Это позволит вам не только хорошо разобраться с интерфейсом и оценить все преимущества Азино 777 мобайл,  но и проверить свою удачу без риска.
Установив Азино 777 мобайл на свой телефон, вы всегда можете посетить онлайн казино Azino777 и обратиться в поддержку по любому интересующему вас вопросу.


Как гадать на картах. Полный расклад и значение карт.
avtomat_kx
Чтобы разложить карты, нужно взять колоду до шестерок включительно, по возможности неигранную (вообще колодой, служащей для гадания, не следует играть).

Чтобы разложить карты, нужно взять колоду до шестерок включительно, по возможности неигранную (вообще колодой, служащей для гадания, не следует играть).

Неженатые и незамужние берут короля и даму бубен. Женатые и замужние берут короля и даму червей. Особы пожилые могут брать себя во всяком случае королем или дамой треф.

Слегка обратить внимание на карты, находящиеся в этой тройке (см. Значения карт). Свою карту вы кладете на стол и снова тасуете колоду. Отрешившись от всяких побочных мыслей, задаете медленно вопрос: Что будет? И снимаете колоду на свою карту, то есть "на сердце". Это самая главная карта, она дает вам понятие о том, что ближе всего касается вашего сердца или кто очень думает о вас. При этом все фигуры обозначают лиц, думающих о вас, вспоминающих вас.Читать дальше...Свернуть )