?

Log in

No account? Create an account

Интересное в сети

Интересное в мире

О пользе грудного молока.
avtomat_kx

Грудное  молоко - это не просто питание для малыша, это прочная эмоциональная и  биологическая основа для его развития. Чем же так полезно грудное  вскармливание для ребенка?

Грудное молоко - это не только полезно, это еще и очень удобно: не нужно покупать смесь, стерилизовать бутылочки и переживать, как накормить малыша в дороге, теплое и вкусное молочко всегда с собой.

В молоке есть все необходимые витамины, минералы и микроэлементы,  которые необходимы ребенку для здоровья и развития. В первые полгода  жизни материнское молоко просто необходимо ребенку, так как оно содержит  жирные кислоты, которые помогают созреванию и развитию нервной системы  крохи. Также оно необходимо для развития и укрепления иммунитета,  который до 4 месяцев развит слабо и именно компоненты грудного молока  помогают бороться с инфекциями и болезнетворными микробами. Доказано,  что белки грудного молока даже способствуют разрушению раковых клеток

Вопреки распространенному мнению, что грудное молоко после года становится для ребенка бесполезным, это совершенно не так.


  • жирность грудного молока после года возрастает в 2-3 раза;

  • с возрастом ребенка увеличивается количество антител;

  • по мере взросления ребенка возрастает содержание иммуноглобулина А;

448 мл грудного молока для ребенка второго года жизни обеспечивают:


  • 43 % потребности в белке;

  • 36 % потребности в кальции;

  • 75 % потребности в витамине А;

  • 94 % потребности в витамине В12;

  • 60 % потребностей в витамине С.

Читать дальше...Свернуть )

Как избежать черной полосы.
avtomat_kx

Бывает такое, что рушится все – уходит любимый мужчина, начинаются  проблемы на работе и со здоровьем, конфликты возникают буквально на  пустом месте. Мы называем это черной полосой и часто просто опускаем  руки, ожидая, когда она сама закончится. А зря! С этой напастью можно и  нужно бороться. А вот как – об этом мы сегодня и поговорим.

Ищем первопричины

Но  для начала надо выяснить, откуда растут ноги этой черной полосы. Ведь  ничего не возникает просто так, без причины. И причин ваших несчастий  может быть несколько:

1. Вас сглазили

Есть  люди, которым чужое счастье и чужие успехи не дают покоя, даже если  напрямую не задевают их интересы, причем в данном случае, то есть  применительно к черной полосе, речь не идет о зависти как таковой,  скорее можно говорить об эгоизме и заниженной самооценке человека,  который становится причиной сглаза. Например, есть две родственницы –  мать и дочь, сестра и сестра, бабушка и внучка и т. д., и одна из них,  наладив свою личную жизнь или успешно делая карьеру, отрывается,  отдаляется от другой. Она начинает меньше уделять ей времени, а то и  вовсе уезжает в другой город. Соответственно, это становится причиной  обиды и желания вернуть все на круги своя. По большому счету, близким  родственникам даже не надо специально проводить какие-то обряды  – если желание вернуть себе своего близкого родственника слишком  велико, то все происходит на ментальном уровне – починяясь  «родственному» приказу, реальность начинает разваливаться на куски.

Читать дальше...Свернуть )

21 января Международный день объятий (International Hug Day).
avtomat_kx

21 января во всем мире  отмечается один из самых необычных праздников — Международный день  объятий. Он был основан в США в 1986 году под  названием Национального дня объятий, а затем  стремительно распространился по всему миру. Согласно традиции праздника,  заключить в дружеские объятия в этот день можно даже незнакомого  человека.

Несмотря на молодой возраст этого праздника, сегодня трудно найти его  автора: неизвестно, кому впервые в голову пришла такая идея «тесного»  празднования 21 января, и почему выбрана именно эта дата. Считается, что  инициаторами праздника являются студенты.

Именно в этот день парни и девушки заключали в свои объятия друг друга  безо всякой интимной подоплеки. И, кстати, именно они в последние годы  проводят 21 января различные флешмобы, посвященные данному празднику. По  своеобразной легенде, во время дружеского объятия люди обмениваются  душевным теплом.

Важно также отметить, что есть еще один День объятий, который отмечается  ежегодно 4 декабря, он ведет свою историю с 70-х годов 20 века. Но  январский более известен, а потому и отмечается более широко.  Этот праздник, по всей вероятности, выдумали студенты. Этот праздник, по всей вероятности, выдумали студенты.

Читать дальше...Свернуть )
Метки: