?

Log in

No account? Create an account

Интересное в сети

Интересное в мире

Часы Ангела-хранителя в январе 2019 года.
avtomat_kx

У  каждого человека есть свой ангел-хранитель, который неустанно следует  за ним и оберегает. Каждый день, есть определенные часы, когда вы можете  обратиться к своему ангелу с просьбой о помощи или с благодарностью.

Узнайте, кто ваш покровитель по дате рождения и  в определенные часы обратитесь к нему с искренней молитвой. В январе  2019 года есть определенные дни, когда можно загадать желание, попросить  о помощи или защите, в это время ваши молитвы будут непременно  услышаны.

1 января - с 18:45 до 19:25 - помолитесь ангелу и попросите защиты и покровительства для себя и близких;

2 января - с 20:05 до 20:50 - поблагодарите своего ангела-хранителя за защиту;

3 января - с 21:01 до 21:45 - молитесь о здоровье и избавлении от различных недугов;

4 января - с 16:45 до 17:25 - попросите у ангела защиты для своих близких;

5 января - с 18:45 до 19:15 - просите ангела-хранителя защитить вас от мошенников и манипуляторов;

6 января - с 18:10 до 18:55 - попросите своего ангела подать вам знак и указать на правильный путь;

7 января - с 22:05 до 22:45  - если у вас есть проблемы в общении с родственниками, попросите  ангела-хранителя помочь вам разрешить споры и конфликты и наладить с  ними связь;

8 января - с 12:15 до 13:02 - помолитесь ангелу-хранителю о своих детях и попросите его защитить их от неприятностей;

9 января - с 20:00 до 21:00 - расскажите ангелу о своих планах и попросите помощи и поддержки;

Читать дальше...Свернуть )

Как бросить курить
avtomat_kx

Хочешь побороть зависимость от сигарет — но каждый раз не находишь  подходящего момента? Так вот, считай, что сейчас он настал! Новый год —  лучшее время начать новую жизнь без никотина. Узнай, как за 5 шагов  распрощаться с пагубной привычкой.





Назначь дедлайн

Назначь конкретный срок, когда откажешься от курения и выбрось сигареты  вместе с зажигалками. А еще — повесь на видном месте (например, на  зеркале) напоминание: «С этого числа я не курю. Хочу долгие годы  оставаться здоровым и красивым».

Обмани ассоциации

Избегай условий, которые способствовали развитию твоего пристрастия к  табаку. Другими словами, перестань посещать те места, где ты обычно  курил, или не пей кофе, если это всегда было связано с сигаретой.  Постарайся продержаться таким образом три месяца — и это перестанет быть  для тебя болезненными триггерами.

Купи пластырь и жвачку

Ты вполне можешь самостоятельно пройти никотинозаместительную терапию.  То есть, использовать безрецептурные препараты — спреи, пластыри и  жвачки, — комбинируя их. Доставай жвачку или пластырь, когда чувствуешь  очень сильное желание закурить. Или применяй никотиносодержащий спрей,  дав себе установку: «Я не курю, но если мне вдруг захочется, то сделаю  1−2 впрыска спрея».

Читать дальше...Свернуть )

Тихие симптомы опасной болезни
avtomat_kx

Эта информация станет особо  актуальной именно в новогодние праздники, когда риск возникновения  сердечно-сосудистых заболеваний самый высокий.

Эмоциональное перевозбуждение, обилие жирной еды, спиртное — все это  вполне может спровоцировать инсульт, который возникает из-за закупорки  кровеносных сосудов головного мозга тромбом.

Опаснее всего «тихий инсульт», который проходит практически незаметно

Такое название болезнь получила благодаря способности проходить тихо и  незаметно: очень часто его симптомы попросту пропускают, или не считают  чем-то важным. Ученые утверждают, что данная проблема может возникнуть у  каждого десятого человека.

Первые симптомы «тихого инсульта»:

Нечеткое зрение

Затуманенное, размытое зрение — один из главных признаков начальной  стадии тромбоэмболии головного мозга. С подобным симптомом следует как  можно быстрее обратиться к врачу.

Внезапное ухудшение зрения — повод для немедленного обращения к врачу

Читать дальше...Свернуть )