February 12th, 2018

Солнечные затмения в 2018 году

В 2018 году произойдет целых три (обычно на год приходится по 2 подобных события) солнечных затмения: 15 февраля, 13 июля и 11 августа. К сожалению, только одно из них можно будет увидеть на территории России и стран СНГ.

Солнечное затмение 15 февраля будет полным, его смогут наблюдать лишь жители Южной Америки и Южной Африки, а также Антарктиды. Максимальное закрытие солнца произойдет в 23-51 ночи мск. На территории России, Украины и стран СНГ увидеть его будет невозможно.

Затмение 13 июля – с максимальным закрытием светила в 06-01 мск. На европейской территории не наблюдается.

Затмение 11 августа 2018 года будет полным, единственное наблюдаемое затмение в России и Украине. Максимальное затемнение наступит в 12-46 мск.
Collapse )

Почему после сорока надо пить красное вино

Учёные из Политехнического университета штата Вирджиния обнаружили, что ресвератрол — соединение, содержащееся в кожуре красного винограда и красном вине, — защищает нейроны мозга от старения, сообщает The Independent.

О полезных свойствах этого соединения известно уже около 20 лет. В частности, эксперименты на мышах показали, что он обладает противоопухолевыми, противовоспалительными и кардиопротекторными свойствами.

Теперь же выяснилось, что он полезен и для мозга.

Учёные изучали двухлетних мышей (для грызунов такой возраст считается почтенным), которым ранее в течение года регулярно давали ресвератрол. Особое внимание при этом уделялось синапсам, отвечающим за нервно-мышечные соединения.

Collapse )

Как замедлить старение

Одну простую вещь вы можете сделать, чтобы замедлить старение. Достаточное количество сна может улучшить здоровье и поможет продлить жизнь.
Многим это может показаться сомнительным, но недостаток сна может не только ухудшить вашу внешность во время деловой встречи, но и может увеличить риск высокого кровяного давления, болезней сердца, диабета, ожирения и, соответственно, ранней смерти.

Каждый человек имеет разную потребность в сне, но специалисты Национального фонда сна США рекомендуют большинству взрослых спать от семи до девяти часов в сутки.
Если вы будете спать достаточно, то:

1. Ваша кожа будет хорошо выглядеть

Коллаген, белок, который способствует росту новых клеток кожи и помогает избавиться от старых клеток, вырабатывается во время сна. Коллаген также помогает предотвратить появление морщин и повышает эластичность кожи.

Правильный сон также помогает уменьшить воспаление и отек. В людей, которые не выспались тело задерживает в себе больше воды.

2. У вас будет лучше настроение

Отдых уменьшает риск депрессии. Люди, которые, не выспались, чаще скучают и злятся, острее реагируют на различные события в течение дня, так как становятся менее терпимыми. Одно исследование показало, что недосыпание увеличивает риск «предупредительной тревоги», которую люди испытывают перед большой поездкой или презентацией.

3. У вас улучшится запоминание

Достаточный сон укрепляет память, так как помогает мозгу перемещать информацию из одного участка в другой этот процесс очень важен для воспоминаний. Вам также будет легче сосредотачиваться, быть более творческим и легче принимать решения.Collapse )

Интересные факты о русских!

Александр Суворов писал: «Мы — русские! Какой восторг!» Соглашаясь с
великим полководцем, мы решили поделиться 45 фактами о русских людях,
касающимися разных исторических эпох. Возможно, вы уже знаете некоторые
из них, другие же вас наверняка удивят.


45 факта о русских людях


Collapse )

Русские обычаи и традиции, которые не понятны иностранцам!

Многие иностранцы считают русских странными, говорят о загадочной
русской душе и абсолютно нелогичных поступках. Так, у нас существует
масса традиций и привычек, которые иностранцы не могут ни понять, ни
объяснить.


Мы собрали встречающиеся чаще всего факты в зарубежной прессе, которые так сильно удивляют несчастных гостей нашей страны.


Обычаи русских, непонятные иностранцам


Collapse )