October 7th, 2016

Как выжить в любой ситуации. Что необходимо знать.

Всякий раз, когда люди слышат о каком-нибудь ЧП, выясняется, что уж они-то точно такого бы не допустили, а если б и допустили, так точно бы знали, что надо делать.

У кого ни спроси — все знают, как откачивать утопленников, тушить пожары, заземлять провода и отличать ядовитые грибы от съедобных. Видимо, регулярные сообщения об утонувших, сгоревших и отравившихся — это происки дьявола, не иначе.

Обморожение
Если человек замёрз до полусмерти, не вздумайте совать его в горячую ванну!

При переохлаждении слишком быстрое нагревание вызовет резкий приток крови к расширившимся сосудам в конечностях — и отток от мозга и прочих жизненно важных органов.

Поэтому лучше оберните пострадавшего сухими одеялами или полотенцами. Если он в состоянии глотать, можно напоить его тёплым чаем и накормить высококалорийной едой.

И при первой же возможности покажите его врачу!
Collapse )

Маленькие ритуалы для больших денег

clip_image001

Лавровые листы — магнитики денег и фортуны.

Чудеса случаются с теми, кто в них верит. Наука и человеческий опыт и вправду уже не раз доказали: сила мысли и вера часто способны быть волшебниками. Но главный творец и хозяин своей жизни — всегда сам человек, решениями и действиями шагающий навстречу результату. А магия – его таинственный, древний помощник. Говорят, сила её бывает необъятной, а прячется порой в мелочах, таких как листики лавра.

Украшения на удачу и достаток

Оказывается, у фортуны и денег есть маленькая зеленая слабость – лавровые листы. Если после слов: «Лавр, принеси в мой дом удачу и счастье!» перевязать 5 штук красной нитью и прикрепить над дверью у входа, объекты желаний залетят полюбоваться и, возможно, надолго задержатся. Ещё талисман исполняет творческие желания и самым надёжным будет для людей искусства.

Маленькие ритуалы для больших денег

Collapse )

Еда, которая способствуют хорошему сну

Среди ученых нет единого мнения о том, какая еда способствуют хорошему сну, а какая мешает, но есть неофициальный список продуктов, которые, как считается, в той или иной степени благотворно воздействуют на процесс засыпания, либо крадут у нас сон. С ним-то мы и предлагаем вам сегодня ознакомиться.

Жаворонок вы или сова, вряд ли вы станете опровергать тот факт, что, ложась в кровать и касаясь любимой подушки, каждый из нас хотел бы сразу уснуть. Ничто так не раздражает, как бессонница, а хороший сон чрезвычайно важен для поддержания здоровья.

10 лучших продуктов для сна

Вишня

clip_image002

Вишня – один из немногих продуктов, которые содержат мелатонин. Это вещество помогает контролировать внутренние часы нашего организма. Согласно исследованиям, если пить терпкий сок вишни, то он немного улучшает продолжительность и качество сна у взрослых людей, страдающих хроническими расстройствами сна. (Путешественники часто принимают мелатонин-содержащие препараты для преодоления нарушений сна из-за разницы во времени).

Молоко

Наверное, каждый из нас помнит, как в детстве родители давали на ночь стакан теплого молока, когда мы не могли уснуть. И это не просто бабушкины сплетни. Молоко содержит аминокислоту, триптофан, из которой вырабатывается серотонин (гормон счастья), из которого вырабатывает мелатонин (гормон спокойствия).

Collapse )