February 20th, 2016

Крепкие семьи известных людей!

Крепкие браки — редкое явление среди звёзд. Но и среди них есть пары, которые несмотря на все трудности идут по жизни рука об руку много лет, воспитывая детей и внуков.

Адриано Челентано и Клаудия Мори, 51 год вместе

История их горячей любви длится уже полвека и не остывает до сих пор. «Они так долго вместе и всё ещё любят друг друга!» — с восторгом говорят их друзья.

Звёздные пары, доказавшие, что любовь может длиться долго

Collapse )

Наиболее эффективные продукты, для сжигания жира на животе!

Вспомните, что скоро лето...

Увеличение жировых отложений в области живота может быть связано с различными факторами: генетическими, гормональными или возрастными. Поскольку избыток жира повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых видов рака, избавление от него не только принесет вам радость от своего внешнего вида, но и поможет оздоровить организм.

Существует много полезных продуктов, которые ускоряют метаболизм, способствуют расщеплению липидов, сжигают скопления жировых клеток на животе и приближают вас к заветной цели – осиной талии.

Грейпфруты

10 наиболее эффективных продуктов для сжигания жира на животе

Collapse )

Где лучше всего заниматься йогой!

Отпуск на спа-курорте — второй по популярности вид отдыха в планах россиян на следующий год, свидетельствуют данные TripBarometer, крупнейшего в мире опроса отельеров и путешественников от TripAdvisor. 13% принявших участие в опросе россиян собираются впервые опробовать в 2016 году спа-отдых.

Все больше йога-студий и самостоятельных инструкторов организуют поездки, чтобы заниматься йогой на побережье, в горах или джунглях. Стоимость такого тура складывается из двух сумм: расходов на саму поездку и оплату занятий йогой. Обычно занятия в туре стоят не многим выше, чем в среднем московском центре: стандартный пакет в недельном туре обойдется 8-15 000 руб. Поездки как правило включают себя по две практики йоги каждый день, хотя бывают и более изнурительные варианты.

Для йога-туров лучше всего подходят чистые, уединенные и теплые места, отели со спортивными залами для занятий и открытыми верандами. Tripadviser специально для Forbes отобрал йога-центры, заработавшие высокий рейтинг и положительно оцененные путешественниками на сайте.

Отдых в позе лотоса: куда поехать заняться йогой

Collapse )

Программа для редактирования видео!

Уважаемые друзья, современный мир электроники раскрыл перед нами новые возможности. Теперь мы можем не только снять увлекательное домашнее видео, но и успешно превратить его в шедевр семейной коллекции видеосюжетов.
Лучшая программа для редактирования видео это неотъемлемый помощник в создании хорошего видео. Хороший видеоролик, может пригодиться вам как в презентации, так же можно сделать видеоролик в качестве подарка любимому и дорогому человеку, либо просто пополнить семейную коллекцию хорошим домашним видеосюжетом.
Для того, чтобы сделать хороший видеоролик, необязательно иметь особые навыки редактирования. В этом вам поможет программа «ВидеоМОНТАЖ». В данной программе есть все необходимое для создания красочного домашнего клипа, в домашних условиях.

Программа «ВидеоМОНТАЖ» имеет все необходимые полезные опции, которые помогут вам без труда соединить в один фильм видео и фото. А также можно убрать не нужные эпизоды из фильма, стабилизировать изображение.
Даная программа позволяет работать с видеофайлами любых форматов. Для того чтобы освоить программу не обязательно быть специалистом. С помощью простого интерфейса, и удобной навигации программу может освоить любой человек который этого желает.
Программа позволяет соединять файлы любых форматов. Загружать в проект можно фотографии со своего компьютера.
Наличие всевозможных фильтров позволит делать такие моменты как обрезка видео, с помощью данной программы можно улучшить качество видео, а также наложить эффекты, изменить звуковую дорожку.
Уважаемые друзья, для того, чтобы научиться самостоятельно, все это делать, вам необходимо самое малое это скачать тут программу, о которой идет речь. Время на скачивание требуется совсем не много всего несколько минут. С помощью информации, которая представлена на сайте программы для редактирования видео, вы сможете создавать прекрасные видеоролики. Так как на сайте описана пошаговая информация, которая не требует особых знаний.
 Программа для редактирования видео поможет вам не только смонтировать хорошее видео, но и сохранить его в нужном, для вас, формате. Эта программа универсальный инструмент для работы с видео. Скачав данную программу, вам больше не придется искать дополнительные видео - редакторы, здесь все есть!

Дресс-код для офиса!

Офисный дресс-код

Большинство полагают, что офисная мода чересчур пресная, что она не даёт возможности барышням выражать свою неординарность. Вот список практичных рекомендаций, чтобы в этом сезоне вы выглядели серьёзно, практично и при этом сохраняли свой индивидуальный стиль.

Collapse )

Простой рецепт приготовления вкусного блюда!

Рецепт на выходные: Рулет из филе индейки с зеленью

Достаточно простой и быстрый рецепт. Мне особенно в нём нравится то, что он содержит мало калорий, и при этом блюдо очень вкусное. А свежая зелень придаёт особую пикантность. Рулет из индейки хорош и как горячее блюдо, и как закуска. Тут главное – не передержать в духовке, чтобы мясо не было сухим.

Collapse )