February 9th, 2016

Почему полезно спать под тяжелым одеялом

Очень хочется высыпаться не только в выходные, а каждую ночь. И жить днем не как «сова», волей обстоятельств принуждаемая быть «жаворонком», а как нормальный человек. И неплохо было бы дисциплинированно засыпать в 22–23 вечера, как планировал.
Почему спать под тяжелым одеялом полезно для здоровья
Очень хочется, но редко получается. В результате днем все валится из рук: работа не спорится, нервы ни к черту. Мы узнали новый способ хорошо и крепко спать.

В Америке провели несколько исследований и выяснили, что чем тяжелее одеяло, тем легче человеку заснуть. Дело в том, что легкие прикосновения будоражат нервную систему, а сильные, но мягкие — успокаивают. Это работает для большинства людей.
Collapse )

О зеленом человечке

Как считает знаменитый британский астрофизик Стивен Хокинг, инопланетяне существуют, но нам лучше держаться от них подальше. А то мало ли что…
10 фактов о зеленых человечках
10 место: Самым интересным на карте турецкого адмирала Пири Рейса является береговая линия Антарктиды. Карта составлена в XVI веке на основании греческих карт времен Александра Македонского. Антарктида изображена на карте с достоверностью, сопоставимой с космической съемкой.

9 место: В 1995 году на острове Крит археологи обнаружили крупный обломок какого-то предмета из глины, на котором изображен аппарат, напоминающий очертаниями современный тяжелый вертолет. Предмет извлечен из культурного слоя 2-х тысячелетней давности.
Collapse )

Про витамины и минералы

Правильно употребляя витамины, вы можете добавить себе десять лет жизни! Даже самые экзотические пищевые сочетания не могут содержать все необходимые человеку витамины и минералы, но в некоторых продуктах концентрация полезных веществ намного выше.

В ходе недавних исследований выяснилось, что хотя кальций и полезен для костей, но витамин К ещё полезнее. Прощай, молоко, привет, бананы!

2521-610x360

В 1912 году польский биохимик Казимир Функ впервые ввёл понятие витаминов. Он называл их «vital amines» то есть «амины жизни».

2421-610x360

Некоторые исследования показали, что крем «Медерма» (содержащий витамин Е и экстракт лука) на самом деле бесполезен при заживлении шрамов.

Collapse )

Как приготовить смесь Амосова

pasta-696x522

Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался. Она и для здоровых людей полезна.

Вот ее рецепт:


  • взять по 500 г

  • изюма,

  • кураги,

  • инжира,

  • чернослива без косточек,

  • грецких орехов и

  • 1 лимон с кожурой.

Collapse )

Почему дети врут

Вы видели хотя бы одного ребенка, который ни разу в жизни никого не обманул? Скорее всего, ответ будет отрицательным. Это говорит лишь о том, что в определенном возрасте и ваша кровиночка обязательно примерит на себя роль врунишки.

Самое главное в ситуации детского вранья - понять, что движет ребенком, когда он сваливает вину за разбитую чашку на мирно спящего кота или упорно доказывает, что он чистил зубы, даже если вы держите в руках его абсолютно сухую щетку.

Collapse )