July 7th, 2015

Рецепт на выходные: Оладьи в деревенском стиле

Рецепт на выходные: Оладьи в деревенском стиле

Почему в деревенском? Да потому что их секрет мне недавно раскрыли в татарской деревне Ямашурма в кафе страусиной фермы. Как только я попробовала эти удивительные оладьи, сразу же стала выпрашивать рецепт. Он оказался очень и очень простым. Весь секрет в натуральных продуктах: деревенском (или, как модно говорить, фермерском органическом) молоке, яйцах и масле. И дрожжи нужны не сухие, а живые, прессованные. Моя семья теперь просит только такие оладушки. Я успеваю рано утром поставить тесто, сбегать в фитнес-клуб, а затем уже пеку оладьи на завтрак – тесто как раз полтора часа подходит. Нашла соседей, которые привозят от родственников натуральные продукты. Но в любом случае, деревенское молоко я всегда кипячу: и опасные бактерии с микробами гибнут, и молоко хранится дольше.

Collapse )

7 полезных перекусов, которые доставят радость любому сладкоежке

Как известно чрезмерная любовь к сладостям может стать одной из главных причин складочек на животе и лишних сантиметров на бёдрах. Но порой так сложно удержаться и не отведать вкусного тортика или мороженого в жаркий летний день. Мы искренне завидуем тем счастливчикам, которые равнодушны к сладкому, а также тем, кто это сладкое может есть и не толстеть. И что же теперь всю жизнь ограничивать себя в вкусняшках? Вовсе нет, можно готовить полезные сладости, которые доставят в ваш мозг порцию эндорфинов и при этом сохранят фигуру.

Йогурт с добавками

7 полезных перекусов, которые доставят радость любому сладкоежке

Один из самых вкусных низкокалорийных десертов, которые только можно придумать. Самым сложным здесь, пожалуй, будет выбор йогурта. Отдавайте предпочтение только проверенным маркам и обязательно обращайте внимание на состав. Не выбирайте йогурты с красителями и консервантами. Это точно не добавит перекусу полезности. Выбирайте натуральные классические йогурты с минимальным содержанием дополнительных ингредиентов. В фермерских магазинах также можно найти домашний йогурт. Как правило, он представлен всего в нескольких видах: ягоды и злаки. А, купив специальную йогуртницу, вы сможете готовить этот вкусный и полезный продукт дома из проверенных ингредиентов.
С добавками дело обстоит куда легче. Отдавайте предпочтение полезным орешкам, мюсли, кокосовой стружке, кофейным бобам, мёду, корице и ванили. Можно и нужно добавить кусочки фруктов и ягоды. Каждый новый йогурт может заиграть новым вкусом, ведь их с лёгкостью можно миксовать.

Collapse )

15 изящных и тонких цитат Алисы Фрейндлих

15 изящных и тонких цитат Алисы Фрейндлих

Среди актрис есть эффектные, яркие, талантливые, а есть по-настоящему харизматичные, ни на кого не похожие. Они не боятся в своих ролях быть смешными или некрасивыми, и от этого их истинная красота становится только заметнее. Одна из таких актрис — Алиса Бруновна Фрейндлих.

Collapse )

.

11 секретов для очень мягких волос

Жара, повышенная влажность, солёная вода и нещадно палящее солнце — лето для волос сезон самый непростой и запутанный, причём во всех смыслах. Благодаря солнцу, пляжу и морю казалось бы здоровые и счастливые волосы за неделю можно не узнать — настолько лето не лучший сезон особенно для длинной и роскошной шевелюры. Но всему можно найти решение — так и проблемы с ломкими, сухими, выгоревшими, быстро жирнеющими волосами ещё и с посечёнными кончиками решаются на раз-два-три, если следовать этим простым советам из нашей статьи.

1. Правильное питание

Конечно, вы слышали об этом уже миллион раз, но мы повторимся: мы то, что мы едим, и с этим не поспорить. Волосы тоже сильно зависят от вашего завтрака или ужина — пытайтесь больше употреблять пищи с протеином и омега-3 ненасыщенными жирными кислотами. Также помогут витамины и не сильные пищевые добавки в разумных количествах.

11 секретов для очень мягких волос

Collapse )

16 кофейных десертов для настоящих кофеманов

16 кофейных десертов для настоящих кофеманов

Сейчас большая часть населения Земли пьёт кофе каждый день. Этот напиток окутан тайнами и мифами и имеет долгую и интересную историю. Когда-то кофе был ввезён в Европу с Ближнего Востока. В Средневековье его называли «горьким изобретением Сатаны», пока сам папа римский не заверил его потрясающие вкусовые качества. К счастью для нас, теперь мы можем наслаждаться богатым вкусом этого напитка во всех его проявлениях. А проявлений у него немало — например, в виде десертов, пирожных и различных напитков, в которых сахарные сладости идеально сливаются с ароматной сущностью кофейных зёрен.

Сегодня мы предлагаем вам 16 потрясающих кофейных десертов, которые поразят вас своим вкусом и внешним видом… Даже если вы не фанат кофе.

Collapse )