November 6th, 2014

Как правильно дышать

У кого-то, возможно, заголовок этой статьи вызовет лёгкое недоумение и скепсис: ну вот, всю жизнь дышали, а теперь выясняется, что, может быть, и неправильно. И разве можно дышать неправильно? Оказывается можно, и неправильное дыхание способно повлиять на состояние нашего здоровья.
Так, утверждают, что если мы дышим по всем правилам, то улучшаем работу пищеварительной системы, ускоряем обменные процессы, а также насыщаем наш организм кислородом.

Кроме того, специалисты утверждают, что правильное дыхание улучшает кровоснабжение головы, что, в свою очередь, благотворно влияет на рост волос, а также состояние кожи. Именно те, кто научился правильно дышать, значительно дольше сохраняют молодость и позже других «обзаводятся» морщинами.
Collapse )

Ну очень дорогие куклы Барби и их аксессуары

10 самых дорогих кукол Барби и аксессуаров для неё

Кукла Барби настолько популярна, что даже взрослые женщины не прекращают играть, превращая себя в её живую копию. Некоторые, правда, ограничиваются лишь сбором коллекций, тратя на них баснословные суммы. Предлагаем обзор самых дорогих кукол и различных аксессуаров для неё.

Collapse )

Что делать если болят ноги

Болеть наши женские ноги могут по различным причинам. В зависимости от того, чем вызвана боль в ногах, следует искать пути устранения возникшей проблемы.

1 причина боли в ногах – варикозное расширение вен

Даже если на ногах нет видимых подтверждений варикоза, таких как сосудистые звездочки, выступившие синие вены, шишки на них, но вы зачастую чувствуете боль и тяжесть в ногах, усиливающиеся к вечеру, вам следует как можно скорее обратиться с данными проблемами к врачу-флебологу.

Варикоз коварен и проявляет себя на ранних стадиях, когда еще можно быстро помочь ногам и не запустить болезнь именно таким образом.

Collapse )

Игровой автомат Golden Planet

Приветствую, всех любителей игровых автоматов на страничках своего блога и хочу представить вам игровой автомат Golden Planet, о котором многие из вас уже слышали и давно хотели познакомиться поближе.
Честно говоря, я немного удивлен, что среди вас есть люди, которые еще не играли на этом игровом автомате и интересуются в каком игровом клубе можно его встретить.
Лично я давно уже давно полюбил данный игровой автомат, и посещая казино Лава, всегда нахожу время покрутить барабан игрового автомата Golden Planet.
Ну а для тех кто только собирается проверить свою удачу на этом игровом автомате, могу сказать, что игровой автомат Golden Planet имеет очень удобный интерфейс, хорошо оформлен и имеет приятное музыкальное сопровождение, что в свою очередь позволяет не только путешествовать бескрайними космическими просторами, но и получать удовольствие от самой игры.Collapse )

Что делать, если ничего не хочется делать

Как же иногда тяжело заставить себя работать. Когда просто «не идет» и все тут. Кто-то в такие моменты просиживает часы перед монитором, пытаясь выдавить из себя хоть немного продуктивности.
Иногда мы тратим на некоторые задачи в несколько раз больше времени и сил, чем на самом деле нужно. И дело не только в лени, но и в том, что все дни становятся похожими друг на друга, задачи – однотипными и скучными. Порой нам не хватает энергии, мотивации или просто хочется расслабиться. Только работа не ждет, и в результате список задач только увеличивается. В такие дни нужно обязательно делать себе небольшую встряску и апгрейд. Вот несколько способов перезагрузиться и побороть нежелание трудиться.
Collapse )

Как правильно делать ставки на аутсайдера.

Если вы азартный человек и охотно идете на риск, делая ставку в той или иной букмекерской конторе, то я думаю, что вы уже слышали про такой вид ставки как ставка на аутсайдера. Хочу отметить, что такой вид ставки давно взят на вооружения опытными игроками и приносит им хорошие дивиденды.
И хотя, о всех тонкостях данной ставки, и о том когда ее нужно ее делать вы узнаете воспользовавшись ссылкой http://azart-club.com/betting-bukmekeri/strategii/na-autsaydera.html, я все же хочу сказать что данная стратегия весьма эффективна и позволяет игроку не только минимизировать свой проигрыш, но и выиграть приличную сумму денег.
Кстати на страничках сайта, который вы посетите с помощью предложенной ссылки, вы сможете детально, на конкретном примере, посмотреть, как работает данная стратегия и понять ее секреты.
В заключении, могу добавить, что данная стратегия очень удобна для таких видов спорта, как волейбол, теннис, в общим для тех, у которых нет ничейного результата.
Ну а от себя лично могу добавить, что я не вкуем случае не рекламирую данную стратегии, и не призываю вас постоянно делать ставки на аутсайдера, а просто хочу помощь вам стать более опытными игроками и познакомить вас с новыми видами ставок.

О снах и сновидениях

А вы знали, что цель нашего сна не отдых? Во всяком случае не в том смысле, в котором мы привыкли считать. А что ещё вы могли не знать о таком привычном для человека явлении как сон, узнаете далее:

57042-saharnyy-diabet-yayca

Мы спим, потому что наш мозг нуждается во сне. Но это не значит, что во время сна он перестаёт работать. На самом деле мозг во сне работает интенсивнее, чем во время бодрствования.

***

В сущности, утверждение, что «сон-это отдых», является не совсем верным. Хотя, если мы не ляжем спать, уже через 17 часов у нас возникнут трудности с запоминанием и восприятием информации, болевой порог снизится и появится более сильная восприимчивость к раздражителям.

***

Во время сна наш организм вырабатывает гормоны, регулирующие аппетит. Поэтому недосыпание может привести к появлению лишних килограммов.

***

Если человек откажется от еды и сна на неопределённый срок, то умрёт он, скорее всего, не от голода, а от недостатка последнего.

Collapse )